Urin Merah setelah Makan Buah Naga dan Merasa Lelah.Anda tidak perlu khawatir mengenai hal ini, karena pada urin bisa saja terjadi perubahan warna akibat adanya zat pigmen yang dapat keluar melalui urin. Hal ini sama kondisinya pada saat anda mengkonsumsi beberapa jenis obat yang juga mempunyai efek samping membuat urin berwarna merah.
Untuk itu anda dapat kembali mengkonsumsi buah naga, yang terpenting adalah kebersihannya yang terjaga.
Sedangkan Perasaan mudah lelah dapat disebabkan oleh asupan makanan yang kurang, aktivitas berlebihan, olahraga yang kurang, kurang istirahat, kondisi infeksi, anemia, gangguan hormon, tekanan darah rendah. Perlu diketahui penyebabnya terlebih dahulu baru dapat mengetahui apa yang harus dilakukan. Kami menyarankan Anda untuk berkonsultasi ke dokter spesialis penyakit dalam untuk diperiksa lebih jauh. Mungkin diperlukan pemeriksaan laboratorium seperti pemeriksaan darah lengkap.
Anda dapat mencoba mengurangi aktivitas agar tidak berlebihan, istirahat yang cukup, makan teratur dengan menu gizi seimbang, banyak minum air putih, dan berolahraga teratur (minimal 3x per minggu). Suplemen yang dasar dapat dikonsumsi, namun asupan nutrisi yang bergizi kaya buah dan sayur akan lebih baik. Tugas atau Pekerjaan yang terlalu berlebihan juga bisa menjadi salah satu penyebabnya.
Demikian informasi ini kami sampaikan, semoga bermanfaat.
No comments:
Post a Comment